いろいろ効くツボ：百会（ひゃくえ）
今回ご紹介するのは、万能ツボ、百会（ひゃくえ）です。 これは肩こりや頭痛でもご紹介しました。 百会は、頭痛、肩こり、腰痛、足の疲れや痛みなど、本当に全身の症状に効くツボなので、どこかのツボを押すときにあわせて押しておくと […]
頭痛に効くツボ：合谷（ごうこく）
頭痛…ツライですよね(T_T) 私もときどき激しい偏頭痛でまったく動けなくなります。 首から上をどこかに投げてしまいたくなります。 そんなとき押すといいのが合谷（ごうこく）というツボ。 万能ツボとしてもご紹介しています。 […]
頭痛に効くツボ：風池（ふうち）
女性に多いとされる偏頭痛。 これもつらいですよね～(T_T) 偏頭痛とは、こめかみの辺りがズキンズキンと脈打つように痛み、 頭を振ったりすると痛みが増したりします。 ひどいときには吐き気をともなうこともあるようです。 し […]
目の疲れに効くツボ：角孫（かくそん）
今回ご紹介するのは、 パソコンの使いすぎによる眼精疲労に効くツボ、「角孫（かくそん）」です。 これは、 耳のすぐ上の髪の生え際のあたりにあるくぼみにあります。 そこに頭を抱えるようにして親指をあててグリグリグリグリ…。 […]
目の疲れに効くツボ：承泣（しょうきゅう）
今回は眼の疲れ、特に目のかすみに効くツボ、「承泣（しょうきゅう）」のご紹介。 このツボは、眼が疲れてかすんできたときに押すと効果的です。 目のかすみのほか、 近視が進んできたときや目の充血にも効くとされています。 場所は […]
目の疲れに効くツボ：太陽（たいよう）
今回は眼精疲労に効くツボ、「太陽（たいよう）」のご紹介。 なんか明るくなりそうでいい名前ですよね(^o^) 実際、このツボを押すと、目がスッキリして明るくなったように感じることもありますよ。 太陽は、ざっくり言えば目の横 […]
目の疲れに効くツボ：少沢（しょうたく）
今回ご紹介するのは、 目の使い過ぎなどで目がかすむときに有効とされるツボ、 少沢（しょうたく）です。 このツボは頭と顔の諸症状に効くとされていて、 頭の血行をよくしてくれるツボです。 このツボは、 手の小指のツメの外側の […]