目の疲れに効くツボ!

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目の疲れ、眼精疲労に効果的なツボを紹介しています。

目の疲れ

目の疲れに効くツボ:角孫(かくそん)

目の疲れ・眼精疲労

今回ご紹介するのは、 パソコンの使いすぎによる眼精疲労に効くツボ、「角孫(かくそん)」です。 これは、 耳のすぐ上の髪の生え際のあたりにあるくぼみにあります。 そこに頭を抱えるようにして親指をあててグリグリグリグリ…。 […]

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目の疲れ

目の疲れに効くツボ:承泣(しょうきゅう)

目の疲れ・眼精疲労

今回は眼の疲れ、特に目のかすみに効くツボ、「承泣(しょうきゅう)」のご紹介。 このツボは、眼が疲れてかすんできたときに押すと効果的です。 目のかすみのほか、 近視が進んできたときや目の充血にも効くとされています。 場所は […]

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目の疲れ

目の疲れに効くツボ:太陽(たいよう)

目の疲れ・眼精疲労

今回は眼精疲労に効くツボ、「太陽(たいよう)」のご紹介。 なんか明るくなりそうでいい名前ですよね(^o^) 実際、このツボを押すと、目がスッキリして明るくなったように感じることもありますよ。 太陽は、ざっくり言えば目の横 […]

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目の疲れに効くツボ:少沢(しょうたく)

目の疲れ・眼精疲労

今回ご紹介するのは、 目の使い過ぎなどで目がかすむときに有効とされるツボ、 少沢(しょうたく)です。 このツボは頭と顔の諸症状に効くとされていて、 頭の血行をよくしてくれるツボです。 このツボは、 手の小指のツメの外側の […]

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目の疲れに効くツボ:印堂(いんどう)

目の疲れ・眼精疲労

今回はパソコンの使い過ぎなどによる眼の疲れに効くツボ、「印堂(いんどう)」のご紹介。 もうPCがないと仕事にすらならないという方も多いでしょう。 PCの使いすぎでドライアイになったり眼精疲労になったりさらには肩こりまで… […]

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目の疲れに効くツボ:晴明(せいめい)

目の疲れ・眼精疲労

パソコンが普及してから、ほんと眼が疲れるようになりましたよね。 パソコンに1日中張り付いて仕事している人も多いはず。 眼が疲れると肩こりにも頭痛にもつながっちゃうので、 結構たちが悪い…(T_T) そんなときに押したいツ […]

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目の疲れに効くツボ:攅竹(さんちく)

目の疲れ・眼精疲労

パソコンの使いすぎは、現代社会では避けては通れなくなってきてますよね。 眼が疲れてくると、肩こりや頭痛にもつながってきます(T_T) そこで、 パソコンの使いすぎで眼が疲れたときには攅竹(さんちく)というツボがおすすめ! […]

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