いやぁ…お恥ずかしい(^_^;)

前回出勤した木曜日、

疲れたなと思い、

腰を回すストレッチをしました。

 

ビクッ！という痛みのあと、

あまり腰を動かせなくなり、

その後2名のお客様はなんとかできましたが、

家に帰ったら寝っ転がるにも苦労するほどの痛み。

 

次の日は朝起きたときからほぼ動けず、

寝たきり状態。

 

いわゆるぎっくり腰です、はい…。

 

午後にはなんとか動けるようになったので、

病院に行きましたが、

レントゲンを取るにも診察を受けるにも、

ベッドに寝っ転がる必要がありますが、

それがなかなかできない状態。

かなり時間をかけて診察を終えましたが、

私の場合は筋肉組織に圧痛が認められないので、

椎間板が痛んで炎症を起こしたんだろうと。

ま、お決まりの痛み止めと湿布を処方してもらって終わりました。

 

たぶん腰を回したときに回しすぎて痛んだのかなと…(^_^;)

 

とりあえず昨日からはほぼ痛みもなくなりましたので、

軽症では済んだようですが、

まぁ痛かったのなんのって…。

 

こういう仕事をしていますが、

なるときにはなるということで、

ご容赦下さいm(_ _)m

 

いや〜痛かった！