運動不足が身にしみる(^_^;)
先日、東京出張に行ってきました。
東京では電車移動が基本。
もちろん歩く距離は札幌にいるときの比じゃありません。
そして東京出張に付き物、それは・・・
脛(スネ)の筋肉痛(T_T)
東京に行くと必ずスネが筋肉痛になるんです。
どんだけ普段歩いてないんだか…。
お客様には「少し運動した方がいいですよ」なんて言っておきながら、
自分のこととなるとほとんどやらない私です(^_^;)
少し歩くように気をつけます、ハイ…。
今日の雑感
今日は開店から立て続けにお客様。
ありがたいことです(^o^)