いろいろ効くツボ：合谷（ごうこく）

たくさんあるツボの中で、万能ツボと呼ばれるものがいくつかあります。

簡単に自分で揉めてわかりやすいのが、合谷（ごうこく）というツボ。

ここにあります。

探し方は、手の甲の、親指と人差し指の付け根の間で、ちょっと人差し指のところです。

そこを、親指でツメの跡がつくくらいグリグリ押しちゃいましょう！

痛いですよ～(T_T)

よく、調子が悪いところに効くツボは押したら痛いといわれますが、万能なツボなだけに、ほとんどの人は痛いと思います。

だって、どこも悪くない人なんかほとんどいないでしょうから…。

合谷は、頭痛、肩こり、下痢、筋肉痛、蓄膿症、ニキビ、ストレスなど、いろんな症状に効くので、何か調子が悪いなぁ…と思ったら、まぁ揉んでおいて問題はないでしょう。

あ、揉むときは両手をちゃんと揉んで下さいね。