よもやま話

頚椎ヘルニアはツライよ(T_T)

肩こり

寒くなってきたせいなのか、

ここのところいろんなことがあって疲れているせいなのか、

またも頚椎ヘルニアが悪さを始めてます(T_T)

 

私の場合は右肩の付け根付近が痛くなります。

 

首を後ろに倒すとツライので、

常に前に倒している状態です。

 

幸い、

仕事中は首を前に倒していることがほとんどなので、

影響はありません。

 

ただひどくなると壁に頭を持たれかけて垂直に立てた状態でないと痛くてどうにもならないことがあるので、

ひどくなる前に痛みが治まるような体勢を取ってなければなりません。

 

手術するほどでもないので、

痛みだしたら安静にして痛みが治まるのを待つしかありません。

 

ですので、

受付に座っている姿が不自然かもしれませんが、

不審者ではありませんのでご理解下さい(^_^;)

 

今日の雑感

昨晩はとある会合でとても楽しい夜でした。

その間もヘルニアで痛かったのですが…。

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